Percorso Mindfulness

Un percorso attraverso il quale genitori affidatari “Sine-Die” impareranno a sviluppare la capacità di “stare nel presente”.

Il percorso Mindfulness seguirà un metodo strutturato per gestire stress, dolore e malattie, ma anche per affrontare efficacemente le sfide della vita quotidiana.

Gli incontri saranno tenuti dalla dottoressa Marzia Rovaretti, psicologa psicoterapeuta, specializzatasi nell’applicazione del protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction, protocollo per la riduzione dello stress basato sulla Mindfulness).

Per questo progetto sperimentale saranno circa 25 le famiglie della provincia di Bologna (già facenti parte della rete di Kairos in quanto idonee all’affido Sine-Die) interessate all’azione.

Gli incontri si svolgeranno di sabato pomeriggio dalle 14.30 alle 18.00 presso Borgo dei Servizi Sala C – Via San Donato 74, Granarolo Emilia (Bologna) nelle seguenti date:

  • 12 gennaio 2019
  • 26 gennaio 2019
  • 9 febbraio 2019
  • 23 febbraio 2019
  • 23 marzo 2019